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 2014-06-18跳舞抢拍怎么办 跳舞老是抢拍的一些建议跳舞抢拍怎么办跳舞老是抢拍的一些建议：抢拍的原因有三点~~：1.音乐不熟悉~2.紧张3.动作不熟，容易慌解决呢，首先，自己心里要有一个拍子，每一个动作占几拍要搞清楚，多听音乐，增强乐感；每个音乐都有节奏点，就是那个重音，一定要听的很准；然后呢，记牢动作，不要做错，这样就不会慌乱，就不会脑袋想一处手却……详细 |
 2014-06-18教你如何提高舞蹈动作的学习效率今天的社会一切都要讲科学、讲效率,没有科学、没有效率就没有发展、没有进步。在学习的过程中也要讲求科学的学习方法和学习思路,如果不能运用正确科学的学习方法,学习效率就无法保证,也就无法达到或只能通过延长学习时间和过程的方式才能够达到学习的目的和要求。当前，深圳舞蹈培训认为，科学的学习方法是提高学习效率……详细 |
 2014-06-18练习舞蹈过程中三种思想千万不能有很多人热衷于舞蹈，去参加专业培训学校的学习，这种提升舞蹈技能的方法最直接，效果最明显。不过，武汉民族舞培训学校在此提醒大家的是，在练习舞蹈过程中三种思想千万不能有，不要以为来到舞蹈培训学校就万事大吉了，自身的练习其实才是最重要的。一、懒惰思想不能有，此乃习舞之首忌众所周知舞蹈是一门残酷的艺术，而残酷……详细 |
 2014-06-18谈正确发力：谨防舞蹈中的运动伤害记得刚开始学舞的时候，曾经因为西米练的不得当，膝盖严重受损，用了各种办法，才休息过来，过度的不正确的练习，不仅没有让自己进步，反而减缓了学习的速度。在练习基本功的过程当中，正确的发力，是减少不必要的运动伤害的最好方法。我们要了解一下在跳舞的时候哪些位置是需要重点保护的。1.肩关节。在人的身体当中，肩……详细 |
 2014-06-18谈谈各类舞蹈基本功和舞蹈感觉的关系作为专业舞蹈老师我们经常碰到这样的问题：学生软度还可以，身体也基本上打得开，但就是舞跳不好，或者味道不正。下面我来谈谈各类舞蹈基本功和舞蹈感觉的关系。开、绷、直”是芭蕾舞训练的三大要素。三者之间，互相烘托，互为制约。但三者之间至关重要的又数“开”的训练，这里的“开”，实际上就是一种“解放身体”的训练……详细 |
 2014-06-18培养舞蹈演员的心理素质 在舞台上绽放光辉一个好的舞蹈作品，不仅仅在于表演者纯熟的舞蹈技巧，还在于其优良的心理素质，只有这样，才能把无数的动作、技巧组织成富有意味的舞蹈语言，才能给观众无限想象的空间。舞蹈演员表演中的心理现象及每位演员不同的心理特征，既受制于表演实践，又受制于演员的个性特征。演员的个性特征通过表演实践而显现，而表演实践又直接……详细 |
 2014-06-18跳舞中应该怎么保持自己的优美身姿跳舞中应该怎么保持自己的优美身姿跳舞的时候，我们需要保持优美的舞姿，这样不仅给人视觉带来享受，自己在舞蹈过程中也是一种享受。那么，该如何做呢？河南肚皮舞教练培训要求我们把握好四个基本要领：1、身体要正、要直孩子跳舞时首先应该把腰立起来，在立腰的同时，把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。……详细 |
 2014-06-18舞蹈初学者应该如何练习自身身体的柔韧性舞蹈初学者应该如何练习自身身体的柔韧性只要是有关于身体的运动，柔韧性就是一个基础条件。它是一种身体的机能，是韧带的弹性、肌肉的张力、关节骨骼与关节骨骼之间的结构松动可能。应该说，越有弹性的东西，它的可能性、可利用性也就越大，它的根本好比活力、青春。所以，好的柔韧度对于舞蹈而言，当然是有非常有利的。从……详细 |
 2014-06-18优秀舞者的关节非常关键：巧方妙法提升三大关节力量在当今的体育舞蹈比赛中，观众在陶醉于舞者华丽曼妙舞步的同时，对他们在舞蹈中展现出的速度、力量更是叹为观止。我们不禁要问：同样的舞步，选手们为什么可以做得如此的干净，幅度如此之大，给观众如此强烈的视觉冲击力呢？当然这不仅要具备舞蹈中所需的各项基本素质，更要拥有成为一名优秀舞者必备的良好素质〝关节力量〞……详细 |
 2014-06-18舞蹈初学者如何掌握舞蹈课的教学方法与要求作为舞蹈初学者，刚开始肯定是有诸多的问题，尤其是在舞蹈教学时候，舞蹈教练和老师的指导，总是感觉跟不上节奏，这样一开始也不要太着急，舞蹈基训和一切事物一样，有一定的规律，如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来，并应用于实践中，那末它对于我们的教学工作，一定会有很大的帮助。1，重点在老师要会技巧，言传身……详细 |